Plano alimentar Low Carb - Uma vida saudável com menos carboidratos
O método low carb, elaborado pelo cardiologista Robert Atkins e aperfeiçoado ao longo do tempo por outros especialistas, promove o emagrecimento e o controle sobre os hábitos diários. Ao escolher proteínas mais saudáveis "do café da manhã ao jantar" e medir o carboidrato dos ingredientes de suas preparações, você irá aprender a cuidar da própria saúde da maneira correta. Além disso, contará com a ajuda de receitas práticas e deliciosas para incluir no dia a dia e uma lista com opções de alimentos saudáveis permitidos durante o plano alimentar. |
Ano | 2020 |
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Autor | Juliethe Mardones Falcão |
Capa | Comum |
Dimensões | 1.50 x 16 x 23 cm |
Idioma | Português |
Pàginas | 112 |
Peso | 217 gr |

Plano alimentar Low Carb - Uma vida saudável com menos carboidratos
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