Caminho para o mindfulness - Passatempos para deixar seus dias mais leves
| Resolver passatempos é mais que uma atividade divertida. É também uma maneira de treinar nosso cérebro a ficar totalmente focado no presente, aumentando a sensação de calma e diminuindo o estresse do dia a dia. | 
| Ano | 2019 | 
|---|---|
| Autor | Vários autores | 
| Capa | Comum, brochura c/ lombada quadrada | 
| Dimensões | 0.60 x 17 x 24 Cm | 
| Idioma | Português | 
| Páginas | 96 | 
| Peso | 195 gr | 

Caminho para o mindfulness - Passatempos para deixar seus dias mais leves
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